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Catalogue / Communication

Oser prendre la parole en public 2.0

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Référence

MOD_20251954

Durée

14 H

Participants

1

-

10

Mode

Présentiel

Objectifs de la formation

  • Préparer efficacement son discours et ses supports pour captiver un public moderne

  • Développer une posture confiante et authentique adaptée aux contextes hybrides

  • Maîtriser les techniques vocales, mentales et corporelles pour un impact maximum

  • Gérer l’imprévu, répondre aux objections et maintenir l’attention jusqu’à la fin

Présentation

 

Préparation stratégique du contenu

  • Construire et maîtriser ses fiches, notes et supports de présentation digitaux (slides, vidéos, infographies)

  • S’exercer à l’argumentation et à la gestion des objections grâce à des scénarios interactifs

  • Identifier ses points forts et zones de progression sur le sujet pour valoriser son authenticité

  • Utiliser efficacement ses notes sans perdre le contact avec le public (notamment en virtuel)

Structurer un discours impactant

  • Rédiger une introduction captivante qui crée de l’engagement immédiat

  • Organiser un développement clair, fluide, avec des transitions dynamiques

  • Conclure de manière mémorable pour réussir sa sortie de scène (phrase choc, appel à l’action)

  • Adapter son plan selon le format (présentiel, distanciel, hybride)

Se coacher mentalement pour réussir

  • Pratiquer la relaxation dynamique pour réduire le stress et améliorer la concentration

  • Exercices de visualisation positive et d’ancrage pour renforcer la confiance en soi

  • Techniques d’échauffement vocal et postural pour une présence énergique

  • Booster sa force de conviction en mobilisant pleinement son potentiel émotionnel

Captiver et mobiliser son audience

  • Techniques d’accroche par l’effet de surprise, anecdotes percutantes et humour adapté

  • Rythmer son discours avec variations de ton, pauses et gestes pour maintenir l’attention

  • Intégrer des exemples concrets et storytelling pour rendre son message vivant et mémorable

  • Utiliser les outils numériques interactifs (sondages, chat, quiz) pour engager le public à distance

Maîtrise vocale et respiratoire

  • Exercices pratiques de diction, projection de la voix et modulation du débit

  • Respirations spécifiques inspirées des acteurs et orateurs pour optimiser souffle et énergie

  • Gérer le volume, la hauteur et l’intensité pour une prise de parole claire et audible

  • Maintenir une posture détendue, ouverte et dynamique même sous pression

Affirmer son leadership en situation réelle

  • Développer l’empathie et la connexion avec l’audience pour renforcer son impact

  • Gérer les imprévus, questions difficiles, réactions négatives ou perturbations avec assurance

  • Surmonter ses blocages et appréhensions par des outils de gestion émotionnelle

  • Exercices de mise en situation filmées et feedback personnalisé pour progresser rapidement

Pré-requis

Aucun prérequis spécifique, mais il est recommandé d’avoir une expérience professionnelle où la communication orale est nécessaire.

Publics visés

Toute personne désirant développer durablement son efficacité, son charisme et sa créativité d’orateur.

Modalités pédagogiques

– Présentiel ou distanciel

– Synchrone ou asynchrone

 

Méthodes interactives privilégiant la mise en œuvre d’outils au travail de jeux, simulations, mises en situation avec des apports en outils et connaissances pour bien réaliser les exercices pratiques.

Moyens & supports

ADEOS FORMATIONS met à disposition de ses stagiaires des salles de formation équipées des outils nécessaires à la bonne acquisition des compétences visées par la formation :

 

  • Matériel informatique et audio-visuel pour les formations qui le nécessitent.
  • Matériel pour la prise de notes.
  • Supports de cours dématérialisé ou papier.
  • Cahiers d’exercices le cas échéant.
Évaluation & suivi

L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.

 

Dispositif de suivi de l’exécution de la formation :

  • Feuilles de présence.
  • Formulaire d’évaluation de la qualité de la formation.

Dispositif d’évaluation des résultats de la formation :

  • Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
  • Questions orales et écrites (QCM).
  • Mises en situation.

Sur la base de ces éléments, le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaires.

Accessibilité & Handicap

Modalités d’accès :
Adeos valide avec le candidat, qu’il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation.

Délais d’accès :
Nous contacter, ADEOS Formations s’engage à vous faire un retour dans les 72 heures. Démarrage de la formation possible sous un maximum de 6 mois.

Accessibilité aux personnes handicapées :
Nos locaux sont aux normes d’accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire. Vous pouvez contacter notre référente handicap : Catherine BAREAU – catherine.bareau@adeos-formations.com

Formateur(s)

Les experts formateurs qui animent ce programme sont des spécialistes des sujets traités. Ils ont été rigoureusement sélectionnés par nos équipes pédagogiques, à la fois pour leur expertise métier et leurs compétences pédagogiques, pour chaque formation qu’ils dispensent.

Référence : MOD_20251954

À partir de 960€ HT

Les tarifs peuvent varier selon les modalités choisies. Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter.

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Taux de réussite sur les 12 derniers mois :

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Parce que chaque formation correspond à une ambition personnelle, tous nos apprenants bénéficient d’un support individualisé.

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Adeos est un organisme de formation membre du Collège de Paris.

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Date de dernière mise à jour : 01/12/2025

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : l’ANM CONSOMMATION. En cas de litige, le consommateur pourra déposer sa réclamation sur le site : https://www.anmconso.com ou par voie postale en écrivant à ANM CONSOMMATION 2 rue de Colmar 94300 Vincennes.

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